Независимо, че мъжете гледат на женските гърди като на удивително чудо на природата, бюстът ни всъщност представлява мастна тъкан, млечни жлези и мускули. Сухожилията, които поддържат гърдите, не са много здрави и увисването е неизбежно. Те постоянно се разтеглят, ако носим неподходящи сутиени, както правят 85% от жените. Бременност, кърмене, възраст и тежест също оказват негативен ефект и може да доведат до ужасно провисване на гърдите. Важно е да знаете също, че нищо освен хирургическа намеса няма да промени формата на гърдите.
Добрата стойка и силовите упражнения обаче може да подобрят мускулите на гърба и гръдния кош и значително да повдигнат цялата област. Лицевите опори се смятат за най-доброто упражнение за по-стегнати гръдни мускули. Опитайте и нашия комплекс от упражнения за стегнат бюст.
Сутиенът?
Сутиенът трябва да ви е по мярка. Ако се повдига, значи ви трябва по-малък размер. Ако се впива под мишниците, значи чашките му са прекалено малки. Ако имате белези там, където презрамките са се впивали, тогава потърсете сутиен с по-малка обиколка и с по-големи чашки. Ако пък гърдите ви се подават под колана на сутиена, трябва ви друг, с по-големи чашки.
Разкрасяване на гърдите
Деколтето, шията и гърдите са едни от първите издайници на възрастта. Сбръчканата кожа на бюста състарява много, затова взимайте мерки навреме. Почиствайте областта с мек лосион за лице, който няма да я лиши от мазнината, която я поддържа млада.
Върху тази област често се появяват пъпки, защото се загрява и изпотява под дрехите. Кремовете със салицилова киселина са добро решение. Друг вариант е да ги намажете с масло от чаено дърво – така ще завехнат по-бързо. Ако искате да прикриете пъпчиците, има вероятност коректорът ви за лице да се окаже по-светъл, затова опитайте с по-тъмен.
Кожата на бюста често е пренебрегвана, но хидратирането й с подходящ крем ще я направи да изглежда по-мека, по-гладка и по-стегната. Кремовете за стягане на гърдите действат като овлажнители. Те обикновено съдържат съставки, стягащи временно областта, но ефектът не трае дълго.
За визуално увеличаване на бюста носете:
Високо деколте.
Пуловери с висока яка и едра плетка.
Топ без ръкави, с гол гръб, вързан на врата или с висока яка и изрязани извивки на ръкавите.
Бижута, които привличат вниманието към гръдния кош (колиетата по врата отвличат вниманието от плоския гръден кош).
Рокли с презрамки.
За визуално намаляване на бюста носете:
Шпиц деколте - разделя и удължава торса.
Деколте във формата на сърце и тип „прегърни ме“.
Тъмни, матови цветове за горната част на тялото.
Вталени блузи.
Рокли със сака.
0 comments:
Post a Comment